Benvenuti a Coscienza & Benessere, il programma che unisce scienza, consapevolezza e cura del corpo e della mente, per aiutarvi a vivere in armonia con voi stessi e con l’ambiente che vi circonda. Insieme al Dott. Massimiliano Sciannanteno, medico e divulgatore entusiasta, e Alessio Parentela, appassionato di olistica e meditazione, esploreremo i temi più rilevanti per la salute e il benessere. Ogni episodio sarà un’opportunità per scoprire consigli utili, approfondimenti scientifici e riflessioni che stimolano la consapevolezza, con l’obiettivo di migliorare la qualità della vostra vita. Parleremo di come gestire lo stress, nutrire corpo e mente in modo consapevole e adottare abitudini che favoriscano longevità e equilibrio interiore. Sintonizzatevi e lasciatevi ispirare da Coscienza & Benessere…